প্রাপ্ত বয়ষ্কদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। পা জ্বালাপোড়া করা এবং অনেকের ক্ষেত্রে পায়ে ব্যথাও শুরু হয়।বিভিন্ন কারণে এমন হতে পারে।
> অ্যালকোহল পানের অভ্যাস।
> ক্রীড়াবিদ যারা আছেন তাদের হতে পারে।
> মারি বা দাঁতের কোনো রোগ।
> কেমোথেরাপি।
> দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের কারণে।
> অকার্যকর নার্ভের কারণে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা।
> ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি (ডায়াবেটিসের কারণে স্নায়ুর ক্ষতি)।
> এইচআইভি/এইডস।
> হাইপোথাইরয়েডিজম।
> ভিটামিনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা।
বাড়িতে থাকা অবস্থায় পায়ে এমন ব্যথা শুরু হলে, ঠাণ্ডা পানিতে পা ডুবিয়ে রাখতে পারেন। কিছুটা আরাম পাবেন। অথবা হালকা গরম পানিতে অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখতে পারেন। বরফ টুকরা লাগিয়েও আরাম পেতে পারেন। এছাড়া ফুট ম্যাসাজ করতে পারেন। তবে বেশি সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
