গরমকালে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কোন ফল খেতে পারেন
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই নিয়মিত জিমে যান, কড়া ডায়েট মেনে চলেন। তবুও বহু সময় চেষ্টার পরও ওজন কমে না। এর মূল কারণ হতে পারে...
বর্ষায় নখের যত্ন নেওয়া কেন জরুরি
বর্ষাকালে সবচেয়ে বেশি ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে পায়ে। কারণ পা সবচেয়ে বেশি পানির সংস্পর্শে আসে। তাই বর্ষার শুরু থেকেই সতর্ক থাকা জরুরি। সামান্য ভুল...
একজন মানুষের দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক?
ডায়াবেটিসকে বলা হয় নীরব ঘাতক। বাইরে থেকে দেখতে আপনাকে ঠিকঠাক মনে হলেও ভেতরে ভেতরে নিঃশেষ করে দিতে পারে ডায়াবেটিস নামক এই ব্যাধি।
একবার ডায়াবেটিস দেখা...
গরমে বাড়ে হার্টের সমস্যা, কিভাবে রক্ষা পেতে হবে?
গরম বেড়ে যাওয়ায় দিনে বাইরে বের হওয়া অনেকের জন্য কষ্টকর হয়ে উঠেছে। এই সময় হার্ট অ্যাটাক ও হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। বিশেষত যারা...
গ্রীষ্মে রক্তশূন্যতা দূর করতে সাহায্য করে যে ফল
গরমকালে বাজারে পাওয়া যায় মিষ্টি ও সুস্বাদু ফল আতা। শুধু স্বাদেই নয়, এই ফলে রয়েছে একাধিক স্বাস্থ্যকর উপাদান, বিশেষ করে নারীদের জন্য এটি হতে...
মাতৃমৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ এক্লাম্পসিয়া: সোহরাওয়ার্দী মেডিকেলে বক্তারা
মাতৃমৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ এক্লাম্পসিয়া। তাই এ বিষয়ে সচেতনতা প্রয়োজন। এ রোগ প্রতিরোধে সব হাসপাতালে প্রয়োজনীয় ওষুধ রাখতে হবে।
বর্ণাঢ্য আয়োজনে শনিবার সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ...
গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে কী করবেন, কী এড়িয়ে চলবেন?
তৈলাক্ত ত্বক বা অয়েলি স্কিনের সমস্যা সারা বছরই থাকে, তবে গরমকালে তা অনেক বেশি বাড়ে। ঘাম আর তেলের মিশ্রণে নাক, কপাল ও গাল সবসময়...
দেশে ১৮ জনের করোনা পরীক্ষায় ৬ জন শনাক্ত
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ১৮ জন করোনা পরীক্ষা করেছেন। এর মধ্যে ৬ জনের শরীরে করোনা ভাইরাস শনাক্ত করা হয়েছে।
বৃহস্পতিবার (২২ মে) স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে...
রক্তচাপ কতটা বেড়ে গেলে হার্টঅ্যাটাক হতে পারে
উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হতেই পারে। এটি নিয়ন্ত্রণ না করা হলে, মারাত্মক হার্টঅ্যাটাকের ঝুঁকি থাকে। আমাদের জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস হার্টঅ্যাটাকের জন্য দায়ী।
https://online.sultann.bet
এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো...
দুপুর ও রাতের খাবারের পর ফল খেলে কী হয়
খাবার খাওয়ার পর আমাদের মধ্যে অনেকেরই ফল খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। সেটা হোক দুপুরের খাবার বা রাতের খাবার। শরীরকে সুস্থ রাখতে ফলের ভূমিকা নতুন করে...
- Advertisement -
Latest article
হার্টে ব্লকেজ হবে না, মৃত্যুর ঝুঁকি কমাবেন যেভাবে
অফিসের কাজের চাপ। টানা কাজ করে বাড়ি ফিরে শরীরের ক্লান্তি ভর করে। ৮ ঘণ্টা অফিসে বসে কাজ আর শরীরচর্চার অভাবেই বাসা বাঁধছে বিভিন্ন রোগ।...
কার্বোহাইড্রেট খাওয়া বন্ধ করে দিলে শরীরে কী প্রভাব পড়তে পারে
কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা হলো শরীরের প্রাথমিক জ্বালানি উৎস। এটি কোষ ও অঙ্গগুলোকে (মস্তিষ্কসহ) সঠিকভাবে কাজ করার জন্য শক্তি প্রদান করে। কিন্তু আপনি যদি একেবারে...
বছরের সর্বোচ্চ ডেঙ্গু রোগী শনাক্ত
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ৩৫২ জন। চলতি বছর এখন পর্যন্ত এটিই এক দিনে সর্বোচ্চ রোগী ভর্তির রেকর্ড। এ সময়ে...