ডায়াবেটিস না থাকলেও রক্তে শর্করা কমে যেতে পারে যেসব কারণে

রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে কমে গেলে সেটিকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলা হয়। এটি সাধারণত ডায়াবেটিসের ওষুধ বা ইনসুলিন নেওয়ার সঙ্গে সম্পর্কিত, তবে ডায়াবেটিস না থাকলেও বিভিন্ন কারণে রক্তে চিনি…

Continue Readingডায়াবেটিস না থাকলেও রক্তে শর্করা কমে যেতে পারে যেসব কারণে

ওষুধ ছাড়াই ব্লাডপ্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে

হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে অনেকেই ভয় পেয়ে যান। মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, বুকে চাপ বা বমিভাব—এসবই উচ্চ রক্তচাপের সাধারণ লক্ষণ। সময়মতো ব্যবস্থা না নিলে এটি হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি…

Continue Readingওষুধ ছাড়াই ব্লাডপ্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে

ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে শারীরে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় ও দাঁতের ক্ষয়, পেশিতে ব্যথা, শুষ্ক ত্বক এবং চুলের সমস্যা হতে পারে। এর কারণে অস্টিওপোরোসিস ও অস্টিওপেনিয়ার মতো রোগ হতে পারে, যেখানে হাড় ভঙ্গুর হয়ে যায়।…

Continue Readingক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে শারীরে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে

প্রতিদিন সকালে এই ৫টি প্রাকৃতিক পানীয় পান করলে কিডনি থাকবে একদম ফিট!

কিডনি মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত থেকে বর্জ্য ও বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে শরীরকে সুস্থ রাখে। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনিয়মিত জীবনযাপন, অ্যালকোহল সেবন বা অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণের…

Continue Readingপ্রতিদিন সকালে এই ৫টি প্রাকৃতিক পানীয় পান করলে কিডনি থাকবে একদম ফিট!

হঠাৎ হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া ভয়াবহ রোগের ইঙ্গিত নয় তো?

হঠাৎ হৃদস্পন্দন দ্রুত বেড়ে গেলে অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। এটি কি শুধুই মানসিক চাপের কারণে হওয়া প্যানিক অ্যাটাক, নাকি হৃদযন্ত্রের ছন্দের সমস্যা—যেমন অ্যাট্রিয়াল ফিব্রিলেশন (এএফ)? দুটো অবস্থার উপসর্গ অনেকটা মিল…

Continue Readingহঠাৎ হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া ভয়াবহ রোগের ইঙ্গিত নয় তো?

লিভার ক্যানসার প্রতিরোধ করতে চান? ৬ বিষয় মেনে চলুন

লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি, বিপাকক্রিয়া ও সামগ্রিক সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, স্থূলতা, মদ্যপান, হেপাটাইটিস বি ও সি, এবং অন্যান্য…

Continue Readingলিভার ক্যানসার প্রতিরোধ করতে চান? ৬ বিষয় মেনে চলুন

তরুণদের মধ্যে বাড়ছে থাইরয়েড, দেহে আয়োডিন ঘাটতি কিভাবে মেটাবেন?

অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে আজকাল তরুণ প্রজন্মের মধ্যে বাড়ছে নানা শারীরিক সমস্যা। বিশেষ করে থাইরয়েড ও স্থূলতার মতো রোগের প্রকোপ উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে। শরীরে বিপাকের গতি ও হরমোনের ভারসাম্য…

Continue Readingতরুণদের মধ্যে বাড়ছে থাইরয়েড, দেহে আয়োডিন ঘাটতি কিভাবে মেটাবেন?

দীর্ঘদিনের কাশি কি ফুসফুস ক্যান্সারের লক্ষণ? জেনে নিন সতর্কতার সংকেত

সর্দি-কাশি, ঠাণ্ডা লাগা—এগুলো নিয়ে আমরা প্রায়ই মাথা ঘামাই না। কিন্তু কাশি যদি কয়েক সপ্তাহ ধরে না সারে, তখনই সতর্ক হওয়া উচিত। চিকিৎসকরা বলছেন, দীর্ঘমেয়াদি কাশি অনেক সময় ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রাথমিক…

Continue Readingদীর্ঘদিনের কাশি কি ফুসফুস ক্যান্সারের লক্ষণ? জেনে নিন সতর্কতার সংকেত

যেসব লক্ষণ ক্যানসারের ইঙ্গিত দেয়

ক্যানসারের সাধারণ কিছু লক্ষণ যা নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। এর মধ্যে রয়েছে ত্বকের পরিবর্তন। যেমন পিণ্ড বা ফোঁড়া যা সহজে রক্তপাত হয়, ক্ষত যা নিরাময় হয় না এবং তিলের…

Continue Readingযেসব লক্ষণ ক্যানসারের ইঙ্গিত দেয়

ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে রাখবে এই ৫টি ফল!

উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড বা হাইপারইউরিসেমিয়া এমন একটি অবস্থা, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে জয়েন্ট ও কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। এই সমস্যার নিয়ন্ত্রণে ওষুধ ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি খাদ্যাভ্যাসও বড়…

Continue Readingইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে রাখবে এই ৫টি ফল!

দাঁতের যত্নে অবহেলা বাড়ায় মস্তিষ্ক ও হৃদরোগের ঝুঁকি: গবেষণা

দাঁত ও মাড়ির যত্নে অবহেলা শুধু মুখগহ্বরেই ক্ষতি আনে না বরং তা মস্তিষ্ক ও হৃদযন্ত্রের জন্যও গুরুতর হুমকি তৈরি করে—সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকরা এমন চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ করেছেন। তাদের একাধিক গবেষণায়…

Continue Readingদাঁতের যত্নে অবহেলা বাড়ায় মস্তিষ্ক ও হৃদরোগের ঝুঁকি: গবেষণা

ডিমেনশিয়া দূরে থাকবে যেসব অভ্যাসে

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই ভুলে যাওয়া, মনোযোগ কমে যাওয়া বা কথাবার্তা গুলিয়ে ফেলার সমস্যা দেখা দেয়। চিকিৎসা পরিষাভায় যাকে বলে ডিমেনশিয়া। এটি স্মৃতিশক্তি, চিন্তাশক্তি ও দৈনন্দিন কাজের দক্ষতা ধীরে…

Continue Readingডিমেনশিয়া দূরে থাকবে যেসব অভ্যাসে

End of content

No more pages to load