স্বাস্থ্যকথা

টমেটো শুধুমাত্র খাবারেই স্বাদ বাড়ায় না, এর অনেক উপকারিতা রয়েছে। যা শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। জেনে নিন টমেটো আমাদের শরীরের কোন কোন উপকার করে- ১) টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে মিনারেল থাকায়, তা আমাদের শরীরের রক্তচাপ সঠিক মাত্রায় রাখে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা সঠিক রাখে। ২) টমেটো দাঁত এবং হাড়ের জন্য খুবই উপকারী। টমেটোতে থাকা ক্যালসিয়াম হাড়ের জোড় ….  Read More

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের তাণ্ডবে ইতোমধ্যে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে গোটা বিশ্ব। এই ভাইরাসের প্রকোপে প্রতিদিন হাজার হাজার প্রাণহানি ঘটছে। সংক্রমিত হচ্ছে লাখ লাখ। এই ভাইরাসের তাণ্ডবে সবচেয়ে ক্ষতিগ্রস্ত আমেরিকা। লাতিন আমেরিকার দেশ ব্রাজিল, ইউরোপের ইতালি, ফ্রান্স, ব্রিটেনও এই ভাইরাসের কবলে পড়ে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। বর্তমানে বিশ্বজুড়ে করোনাভাইরাসের দ্বিতীয় ঢেউ চলছে। আমেরিকা-ইউরোপের পর  করোনা সংক্রমণের কেন্দ্রস্থল হয়ে উঠছে ….  Read More

বিশ্বের একজন শীর্ষ বিজ্ঞানী করোনা ভাইরাস এবং এর টিকা নিয়ে ভয়াবহ এক সতর্কতা উচ্চারণ করেছেন। তিনি বলেছেন, তাৎক্ষণিকভাবে কোভিড-১৯ এর সব টিকা বন্ধ করুন। না হলে সহসাই ‘অনিয়ন্ত্রিত এক দৈত্যের’ (আনকন্ট্রোল্যাবল মনস্টার) আবির্ভাব ঘটবে। এ সতর্কতা দিয়েছেন বিজ্ঞানী গার্ট ভ্যানডেন বোশ্। তিনি টিকা গবেষণা বিষয়ক একজন বিশেষজ্ঞ। বিখ্যাত বিভিন্ন কোম্পানি এবং সংস্থায় টিকা আবিস্কার এবং ….  Read More

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়া চিত্রনায়িকা সারাহ বেগম কবরীকে বনানী কবরস্থানে সমাহিত করা হবে। শনিবার বাদ জোহর কবরস্থান এলাকায় তার জানাজা হবে। জানাজা শুরুর আগে বনানী কবরস্থানের সামনেই মুক্তিযোদ্ধা এই অভিনয়শিল্পীকে রাষ্ট্রীয়ভাবে গার্ড অব অনার দেওয়া হবে। কবরীর তার ছেলে শাকের চিশতী গণমাধ্যমকে এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। করোনায় আক্রান্ত হয়ে গতকাল শুক্রবার রাত ১২টার পর ….  Read More

বিরিয়ানি, তেহারি, হালিম কিংবা কাবাব আমরা প্রায় সময় খেয়ে থাকি। কিন্তু গরমের সময় এ সব খাওয়া মানেই শরীরের ক্ষতি করা। তার উপর শুরু হয়েছে রোজা। তাই সংযমের মাসে ইফতারিটা অবশ্যই হতে হবে পরিমিত ও স্বাস্থসম্মত। গরমকালে রোজা রাখা বেশ কষ্টের। গরমে শরীরে পানির ঘাটতি হয়ে শরীর খারাপ হয়ে যায় খুব অল্পতেই। গরমকালে সারা দিন শরীর ….  Read More

লাঙ্কাশায়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক এডাম টেলর তাঁর গবেষণাপত্রে দাবি করেছেন ইংল্যান্ডে আস্ট্রাজেনেকা ভ্যাকসিনে ঊনসত্তরটি ক্ষেত্রে রক্ত জমাট বাঁধা বা ব্লাড ক্লট তৈরি হওয়ার ঘটনা ঘটেছে। গবেষণা পত্রে দাবি করা হয়েছে, তরুণীদের মধ্যেই এই প্রবণতা দেখা গেছে। যে সব তরুণী নিয়মিত গর্ভ নিরোধক পিল ব্যবহার করেন তাদের মধ্যে রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা দেখা যায়। আস্ট্রাজেনেকা ভ্যাকসিনের ক্ষেত্রে ….  Read More

দ্রুত বাড়ছে করোনাভাইরাস সংক্রমণের দ্বিতীয় ঢেউয়ে রোগীর সংখ্যা যত দ্রুত বাড়ছে। শনাক্ত রোগীর সংখ্যা গতকাল বুধবার ৭ লাখ ছাড়ায়। স্বাস্থ্য অধিদফতরের তথ্য ঘেঁটে দেখা যায়, এই লাখ রোগী বাড়তে মাত্র ১৬ দিন সময় লেগেছে। এর আগে ১ লাখ রোগী বাড়তে সবচেয়ে কম সময় লেগেছিল ৩০ দিন, সেটা গত বছরের জুলাইয়ে। চীন থেকে ছড়িয়ে মহামারী বাঁধিয়ে ….  Read More

খেজুর পুষ্টিমানে যেমন সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়া, এই ফলটিতে রয়েছে প্রাণঘাতী রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। চলুন জেনে নেই খেজুরের কিছু ঔষধি গুণাগুণ; ১. রুচি বাড়াতে খেজুরের কোন তুলনা হয় না। অনেক শিশুরা তেমন একটা খেতে চায় না, তাদেরকে নিয়মিত খেজুর খেতে ….  Read More

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে সরকারঘোষিত ‘সর্বাত্মক লকডাউনের’ দ্বিতীয় দিন বৃহস্পতিবার। লকডাউনের প্রথম দিনের চেয়ে এদিন ঢাকার রাস্তায় মানুষের সমাগম কিছুটা বেড়েছে। দিনের প্রথম ভাগে সীমিত পরিসরে ব্যাংক খোলা থাকবে। লেনদেন চলবে পুঁজিবাজারেও। এছাড়াও জরুরি পরিষেবাদাতা প্রতিষ্ঠানগুলোর অফিস খোলা থাকছে। প্রথম দিনের চেয়ে দ্বিতীয় দিন রাস্তায় পুলিশের অবস্থান তুলনামূলক কম দেখা গেছে। সকালে ঢাকার বিভিন্ন এলাকা ঘুরে ….  Read More

কোভিড-১৯ মহামারিতে বিপর্যস্ত ভারত। করোনা দ্বিতীয় ঢেউয়ে দেশটিতে রোজ শয়ে শয়ে মানুষ মারা যাচ্ছেন।  দৈনিক সংক্রমণেও একের পর এক রেকর্ড গড়ে যাচ্ছে দেশটি। গত ২৪ ঘণ্টায় ১ লাখ ৮৫ হাজার করোনা রোগী শনাক্ত হয়েছেন। করোনা সংক্রমণের এক বছরেরও বেশি সময় ধরে এত মানুষ আর কোনো দিন আক্রান্ত হয়নি।  ভারতের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের বরাত দিয়ে এই খবর ….  Read More