স্বাস্থ্যকথা

ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ (মমেক) হাসপাতালের করোনা ইউনিটে গত ২৪ ঘন্টায় আরও ১৬ জনের মৃত্যু হয়েছে। এদের মধ্যে ৮ জন করোনা শনাক্ত হয়ে এবং ৮ জন উপসর্গ নিয়ে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা যান। আজ শনিবার সকালে বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন হাসপাতালের করোনা ইউনিটের ফোকাল পার্সন ডা. মহিউদ্দিন খান মুন। তিনি জানান, শুক্রবার সকাল ৮ টা থেকে শনিবার সকাল ….  Read More

শিশুরা যত বেশি খেলাধুলা করবে; তাদের বিকাশ ঘটবে এবং শারীরিকভাবেও তারা সুস্থ থাকবে। খেলাধুলার অভ্যাস শিশুর হজমের সমস্যা কমায়। তবে করোনাকালে সব শিশুরাই ঘরবন্দি হয়ে আছে। নেই তাদের খেলাধুলা করার উপায় কিংবা স্কুলে যাওয়ার সুযোগ। সেইসঙ্গে অনলাইন ক্লাস আর কম্পিউটার গেমসের মধ্যেই সীমাবদ্ধ এখন শিশুদের জীবন। এর ফলে দৈনন্দিন রুটিনেও এসেছে পরিবর্তন। দেরি করে ঘুমাতে ….  Read More

বিশ্বকাপজয়ী অলরাউন্ডার ইংলিশ তারকা বেন স্টোকস হুট করেই জানিয়ে দিলেন, আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে এবার বিরতিতে যাচ্ছেন তিনি। ফের করতে ফিরবেন তিনি নিজেও জানেন না। ইংল্যান্ড ক্রিকেট বোর্ড (ইসিবি) এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বিষয়টি নিশ্চিত করেছে। জানা গেছে, মূলত মানসিক স্বাস্থ্যের কথা ভেবেই এমন সিদ্ধান্ত নিয়েঠে বেন স্টোকস। এছাড়া ইনজুরি তো আছেই। তার বাঁ হাতের আঙ্গুলের চোটও ….  Read More

বেশির ভাগ মানুষের দেহের তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস) বা এর নিচে থাকে। এর এক ডিগ্রির ওপরে থাকলেই তা জ্বর হিসেবে বিবেচিত। ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া উভয় সংক্রমণের ক্ষেত্রে প্রায়ই প্রথম লক্ষণ এই জ্বর। অর্থাৎ জ্বর হলো যেকোনো ধরনের ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস সংক্রমণ বা শরীরের অন্তর্নিহিত অসুস্থতার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ চেষ্টার বহিঃপ্রকাশ। সাধারণ ঠাণ্ডা থেকে ….  Read More

কলা যেমন পুষ্টিকর, তেমনই সুস্বাদু। কাঁচাকলা আর পাকাকলা এই দুটোই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। অনেকে মনে করেন কলাতে ক্যালোরি বেশি হওয়ায় তা ডায়েটের জন্য ভালো না, কিন্তু এ ধারণা ভুল। তবে কলার রকমফেরে কাঁচা থেকে পাকার মধ্যেও বদলে যায় তার গুণাগুণ। এজন্য শরীরের প্রয়োজন বুঝে তারপর কলা খেতে হবে। ১.কাঁচা অবস্থায় কলা সবুজ থাকে। পাকার সঙ্গে ….  Read More

লবঙ্গ আমাদের অতি পরিচিত একটি মসলার নাম। লবঙ্গতে ২০-২৫ শতাংশ ক্লোভ তেল এবং ১০-১৫ শতাংশ টাইটার পেনিক এসিড থাকে, যার ফলে এটা খেতে ঝাঁজালো। এর আরেক নাম “লং”। আসুন জেনে নেই লবঙ্গের বিশেষ কিছু গুন সম্পর্কে:- দাঁত ব্যথা করছে? কয়েকটি লবং থেঁতো করে আক্রান্ত স্থানে দিয়ে রাখুন, দাঁত ব্যথার নিশ্চিত উপশম হবে। বমি বমি ভাব ….  Read More

করোনার ঢেউয়ে আমরা এতটাই ডুবে আছি যে, ডেঙ্গু যে ঘরে ঢুকে পড়েছে প্রথমে কারো নজরেই আসেনি। সম্প্রতি সিটি করপোরেশনগুলো নড়াচড়া শুরু করেছে; হাসপাতালগুলোতে ডেঙ্গু রোগীর জন্য আলাদা চিকিৎসাব্যবস্থা হয়েছে। যে হারে করোনা সংক্রমণ ও মৃত্যু বেড়ে চলেছে, সে কারণে অন্য রোগীদের প্রতি নজর দেওয়াও কঠিন হয়ে পড়েছে। গত ২৭ জুলাই ১৪৩ জন ডেঙ্গু রোগী শনাক্ত ….  Read More

চায়ে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় ত্বকের যেকোনও জীবাণু সংক্রমণ জাতীয় সমস্যা দূর করে চা। প্রতিদিন চা পান করলেই সহজেই কোমল ও উজ্জ্বল  ত্বক পাওয়া যায় এমনটাই দাবি বিশেষজ্ঞদের।  ত্বকের যত্নে চায়ের উপকারিতার কথা চলুন জেনে নেওয়া যাক। মানসিক অবসাদ, ক্লান্তি দূর করে চা বৃষ্টি  কিংবা শীত যেকোনও মৌসুমে চা মন ও শরীরকে তরতাজা করে তোলে। বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা থেকে কাজের ….  Read More

করোনার ঊর্ধ্বমুখী সংক্রমণের মধ্যেই দেশে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বাড়তে শুরু করেছে। মূলত রাজধানীতে ডেঙ্গুর প্রকোপ ব্যাপক হারে দেখা দিয়েছে। একই ব্যক্তি একই সঙ্গে কোভিড–১৯ এবং ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হচ্ছেন। এমন প্রচুর রোগী পাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা। তারা বলছেন, এটা একটা ভয়ঙ্কর বিষয়। এক্ষেত্রে চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়েও দ্বিধায় চিকিত্সকরা। তারা বলেন, একজন রোগী একই সাথে করোনা ও ডেঙ্গুতে ….  Read More

জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালে সংযুক্ত হলো হৃদরোগ চিকিৎসার অত্যাধুনিক প্রযুক্তি আইভাস, রোটা–অবলেশন। শিগগিরিই হাসপাতালের হৃদরোগীদের চিকিৎসায় যুক্ত হবে কার্ডিয়াক এমআরআই ও সিটি মেশিন। বুধবার (২৮ জুলাই) হাসপাতালে রোটা-অবলেশন প্রযুক্তি সংযোজিত হয়েছে। দেশের ইতিহাসে প্রথম কোন সরকারি হাসপাতালে এই প্রযুক্তির মাধ্যমে ৭৫ বছর বয়সী এক জটিল রোগীর চিকন ও শক্ত রক্তনালীতে এনজিও প্লাস্টি (রিং পরানো) ….  Read More