স্বাস্থ্যকথা

শিশুদের স্বাস্থ্য চিকিৎসায় নানারকম কুসংস্কার ও বিভ্রান্তি রয়েছে। যেমন-গর্ভবতীকে পুষ্টিকর খাবার দিলে শিশু আকারে অনেক বড় হবে, নবজাতকের জন্মের পর মধু, চিনি, মিছরির পানি খাওয়ালে শিশু মিষ্টিভাষী হবে, যে কোনো মানসিক সমস্যাকে জিন-ভূতের আসর বা পূর্বপ্রজন্মের পাপের ফলে হয়, খিঁচুনি বা মৃগীরোগে জুতা শোঁকানো, আঘাত করা হয় ইত্যাদি। এ সবই আমাদের সমাজে প্রচলিত। কিন্তু এর ….  Read More

সকালে অনেকেরই ঘুম থেকে উঠতে দেরি হয়ে যায় বা অনেকের থাকে কাজে যাবার তাড়া। এসময় অনেকেই সামনে যা পায় তাই খেয়ে ফেলে তাড়াহুড়ো করে। আবার অনেকে সকালে না খেয়েই বেরিয়ে যান কাজের উদ্দেশ্যে। তবে সকাল বেলার খাবারটা খুব জরুরি। কারণ সকালে কী খাবেন তার উপর অনেকটাই নির্ভর করে দিনটি আপনার কেমন যাবে। দিনের শুরুর খাবারটা ….  Read More