স্বাস্থ্যকথা

রান্নাঘরের অতিপরিচিত উপাদান হচ্ছে হলুদ। এটি কমবেশি সব তরকারিতেই ব্যবহার হয়ে আসছে। তরকারিতে স্বাদ বৃদ্ধির পাশাপাশি এর স্বাস্থ্য উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। অনেক যুগ আগে থেকেই হলুদ প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়ে আসছে।  শুধু হলুদের পানি খেলেও তা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে এবং মৌসুমি ঠাণ্ডা-জ্বর দূর করতে ….  Read More

দেশে করোনাভাইরাসে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ৯ জন প্রাণ হারিয়েছেন। এ নিয়ে ভাইরাসটি দেশের ২৭ হাজার ৮১৪ জনের প্রাণ কেড়ে নিল। শনিবার বিকালে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে, গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে শনাক্ত হয়েছেন ২৭৮ জন। এখন পর্যন্ত মোট করোনা শনাক্ত হয়েছেন ১৫ লাখ ৬৭ হাজার ৪১৭ জন। ….  Read More

আপনি কি প্রেম করেই সুখী জীবন পাবেন, তা নয় আপনার সখা বা সখি ছাড়াই আপনি একটি সুখী জীবন পেতে পারেন। এখানে ৫ উপায় বলা হচ্ছে আপনি একাকিই সুখী জীবনযাপন করতে পারেন। ১। শান্ত স্নিগ্ধ স্পর্শ করুন। আপনার পোষা কুকুরকে আদর করুন, আপনার নিজেকে করুন, বন্ধুকে করুন, স্নিগ্ধ স্পর্শে অক্সিটোসিন ও সেরোটনিন নিঃসরণ হয়। এই ব্রেন ….  Read More

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে চট্টগ্রামে গত ২৪ ঘণ্টায় কারও মৃত্যু হয়নি। তবে এ সময়ের মধ্যে করোনা আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হন ১১ জন। এর মধ্য দিয়ে জেলায় মোট শনাক্তের সংখ্যা দাঁড়ালো এক লাখ দুই হাজার ১৫৬ জনে। শনিবার (২৩ অক্টোবর) সকালে চট্টগ্রাম সিভিল সার্জন কার্যালয় থেকে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে এ তথ্য জানা গেছে। সিভিল সার্জন ডা. মোহাম্মদ ….  Read More

যে কারও রক্তশূন্যতা হতে পারে। তবে পুরুষের তুলনায় নারীদের মধ্যে এই সমস্যা প্রবল। মূলত শরীরে আয়রনের অভাব থেকেই এই সমস্যা বাড়তে থাকে। তাই রক্তশূন্যতার সমস্যা দূর করতে শরীরে আয়রনের পরিমাণ বা ভারসাম্য ঠিক রাখা প্রয়োজন। আর এর জন্য প্রয়োজন পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়রন সমৃদ্ধ খাবার। রক্তের মধ্যে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের থেকে নীচে নেমে গেলে সেটাকেই রক্তশূন্যতা ….  Read More

অনেক রোগী আসেন, যাদের হাত ও পা অবশ। কারও দুই পা অবশ থাকে; কেউ হাত নাড়াতে পারেন না অথবা একদিকে নাড়াতে পারেন। এসব উপসর্গের সাথে মেরুদণ্ডের টিউমারের সংযোগ নির্ভর করে টিউমারের অবস্থান ও উৎসের ওপর। এ ব্যাপারে বিস্তারিত জানিয়েছেন শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের নিউরো সার্জারি বিভাগের বিভাগীয় প্রধান ও সহযোগী অধ্যাপক ডা. সৌমিত্র সরকার। ….  Read More

করোনাভাইরাস প্রতিরোধে এ মাসেই ১২ থেকে ১৭ বছর বয়সী শিক্ষার্থীদের টিকা দেওয়ার আশাবাদ ব্যক্ত করেছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক। তিনি বলেন, আগামী ৩০ অক্টোবর শিক্ষা মন্ত্রণালয় থেকে তালিকা পাঠানোর কথা বলা হয়েছে। তালিকা পেলেই আমরা টিকা কার্যক্রম শুরু করে দেবো। বৃহস্পতিবার (২১ অক্টোবর) রাজধানীর একটি হোটেলে ফাইলোরিয়াসিস নির্মূল, কৃমি নিয়ন্ত্রণ ও ক্ষুদে ডাক্তার ….  Read More

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে আরও ১০ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে দেশে করোনায় মোট মৃত্যুর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২৭ হাজার ৮০১ জনে। একই সময়ে নতুন করে করোনা শনাক্ত হয়েছে ২৪৩ জনের। এ পর্যন্ত মোট শনাক্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১৫ লাখ ৬৬ হাজার ৯০৭ জনে। বৃহস্পতিবার স্বাস্থ্য অধিদফতর থেকে পাঠানো করোনাবিষয়ক নিয়মিত সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে ….  Read More

বৃটিশ স্বাস্থ্যমন্ত্রী সাজিদ জাভিদ পূর্বাভাসে বলেছেন, বৃটেনে দিনে করোনা ভাইরাস সংক্রমণ রেকর্ড এক লাখে পৌঁছাতে পারে। এ জন্য জনাকীর্ণ স্থানগুলোতে মুখে মাস্ক পরার মতো কিছু দায়িত্ব রাজনীতিকদের আছে এবং এ বিষয়কে ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে উদাহরণ সৃষ্টি করতে আহ্বান জানান তিনি। সংক্রমণ বাড়ার কারণে বিভিন্ন মহল থেকে নতুন করে বিধিনিষেধ দেয়ার দাবি বা ‘প্লান বি’ প্রয়োগের ….  Read More

খাবার খাওয়ার পর অনেকেরই মুখ, জিহ্বা ও মাড়ি চুলকাতে থাকে।  অনেকের আবার মাঝেমধ্যেই জিহ্বা ফুলে যায় এবং জ্বালাপোড়া হয়। নানা কারণেই এসব সমস্যা দেখা দেয়। অ্যালার্জিক রি-অ্যাকশনের কারণে কিছু খাবার খাওয়ার পর অনেকের জিহ্বায় ফোলা ও জ্বালাপোড়া দেখা দেয়। আরও বিভিন্ন কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ বিষয়ে যুগান্তরকে পরামর্শ দিয়েছেন ডেন্টাল সার্জন ডা. ….  Read More