স্বাস্থ্যকথা

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে (কোভিড ১৯) আক্রান্ত হয়ে রাজধানীসহ সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় একজনের মৃত্যু হয়েছে। মৃত নারী ঢাকার বাসিন্দা। এ নিয়ে দেশে করোনায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়ালো ২৭ হাজার ৯৮১ জনে। একই সময়ে আক্রান্ত হিসেবে নতুন করে শনাক্ত হয়েছেন ২৭৩ জন। এ নিয়ে দেশে করোনায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ১৫ লাখ ৭৬ হাজার ২৮৪ জনে। ….  Read More

ইতালির রোমের ব্যামবিনো গেসু হাসপাতাল করোনাভাইরাসের নতুন ধরন ওমিক্রনের ছবি প্রকাশ করেছে। মানচিত্রের মতো দেখতে একটি ত্রি-মাত্রিক ছবি প্রকাশ করেছে তারা। এনডিটিভির এক প্রতিবেদনে বলা হয়, প্রকাশিত ছবিটির সঙ্গে করোনার ডেল্টা ধরনের তুলনা করা হয়েছে। সেখানে যায়, ডেল্টার তুলনায় ওমিক্রনে অনেক অভিযোজন (মিউটেশন) হয়। হাসপাতালটির গবেষকরা বিবৃতিতে জানান, ডেল্টার চেয়ে অনেক বেশি অভিযোজন ঘটেছে ওমিক্রনে। ….  Read More

বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে বয়সের ছাপ চেহারাতেও পড়তে থাকে। বিশেষ করে এটি নারীদের ক্ষেত্রে আরও বেশি দেখা যায়। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিভিন্ন খাবারের মাধ্যমে স্বাস্থ্যের উন্নতির পাশাপাশি বার্ধক্যও ধীর করা যেতে পারে। এমনিতেই বয়স বৃদ্ধি পাওয়ার সঙ্গে শরীরের জন্য পুষ্টিকর খাবারের গুরুত্ব আরও বেড়ে যায়। আর নারীদের ক্ষেত্রে বয়স ৫০ পেরোলেই বিভিন্ন সমস্যা যেমন অ্যাস্টিওপোরোসিস, ….  Read More

দক্ষিণ আফ্রিকায় প্রথম শনাক্ত হওয়া করোনার নতুন ধরনের নাম রাখা হয়েছে ‘ওমিক্রন’। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) ধরনটিকে ‘উদ্বেগজনক’ বলে আখ্যায়িত করেছে। এদিকে, এরইমধ্যে সারাবিশ্বে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করেছে করোনার এই নতুন ভ্যারিয়েন্ট। এখন পর্যন্ত যেসব দেশে ওমিক্রন ছড়িয়েছে- নেদারল্যান্ডস, যুক্তরাজ্য, অস্ট্রেলিয়া, জার্মানি, ইতালি, বেলজিয়াম, ডেনমার্ক, হংকং, কানাডা, ইসরায়েল ও বতসোয়ানা। এদিকে ওমিক্রন শনাক্তের খবরে দক্ষিণ ….  Read More

করোনাভাইরাসের নতুন ধরন ‘ওমিক্রন’ নিয়ে প্রাথমিক তথ্য বিশ্লেষণের পর বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বলছে, ইতোমধ্যে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে সুস্থ হওয়া ব্যক্তিদেরও নতুন এই ধরনে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। রোববার ডব্লিউএইচও এই তথ্য-উপাত্ত প্রকাশ করেছে। খবর এনডিটিভি ও দ্য হিন্দুর বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, করোনার ‘ডেলটা’ ধরনের চেয়ে ‘ওমিক্রন’ দ্রুত ছড়ায় কি না, তা এখনো পরিষ্কার নয়। তবে ….  Read More

আসছে আমের মৌসুম। বাজারে এখন থেকেই বিভিন্ন ধরনের আম পাওয়া যাচ্ছে; কিন্তু সবাই আমরা একটা ভয়েই যেন আম কেনার সাহস করতে পারি না। সেটা হলো ফরমালিন। কিন্তু একটু চেষ্টা করলেই আমগুলোকে আমরা নিজেরাই ফরমালিন মুক্ত করতে পারি। তাহলে চলুন জেনে নেই আমাদের শরীরের উপর ফরমালিনের ক্ষতিকারক প্রভাব এবং এ থেকে বাঁচার উপায়— ফরমালিনের ক্ষতিকারক প্রভাব ….  Read More

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে ৩ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃত্যুর সংখ্যা দাঁড়াল ২৭ হাজার ৯৭৮ জনে। নতুন করে করোনা শনাক্ত হয়েছে ২০৫ জনের। এ পর্যন্ত মোট শনাক্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১৫ লাখ ৭৫ হাজার ৭৮৪ জনে। রোববার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের করোনা পরিস্থিতি সংক্রান্ত নিয়মিত সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানা গেছে। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, গত ২৪ ঘণ্টায় সরকারি ও ….  Read More

রাজধানীসহ সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ৭৪ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। তাদের মধ্যে রাজধানী ঢাকার হাসপাতালে ৬১ জন ও ঢাকার বাইরের হাসপাতালে ১৩ জন রোগী ভর্তি হন। গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে কারও মৃত্যু হয়নি। তবে চলতি বছর ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে ৯৮ জন মারা গেছেন। বর্তমানে রাজধানীসহ সারাদেশে বিভিন্ন ….  Read More

রান্নার স্বাদ বাড়াতে এলাচের আলাদা গুরুত্ব রয়েছে। রান্নায় এলাচ দিলে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ শরীরে যায়। ওজন কমানো থেকে রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ানো— বহু উপকার করে এলাচ। কিন্তু এলাচের গুণ আরও বেশি মাত্রায় পাওয়া সম্ভব যদি রোজ সকালে খালি পেটে এলাচ ভিজিয়ে পানি খাওয়া যায়। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এলাচ খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- ১. ….  Read More

পেঁপের উপকারিতা সম্পর্কে আমাদের কম বেশি জানা আছে। কাচা হোক বা পাকা হোক পেঁপে হলো সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটা ফল। ডায়েটারি ফাইবার, ভিটামিন, মিনারেল পর্যাপ্ত পরিমাণে রয়েছে পেঁপেতে। এখন সারা বছরই পেঁপে পাওয়া যায়। কাচা বা পাকা যেভাবেই খাওয়া হোক না কেন শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে পেঁপে। সকালে বা সকাল আর ‍দুপুরের খাবারের বিরতিতে ….  Read More