গরমে ডায়াবেটিস রোগীদের সুস্থ থাকতে করণীয়
গরমকালে বাইরের তাপমাত্রা এতটাই বেশি থাকে যে, শরীর খুব সহজেই শুষ্ক হয়ে য়ায়। আর শরীর থেকে পানি টেনে নিলে তখন একাধিক সমস্যা দেখা দেয়। হঠাৎ করে রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া কিংবা কমে যাওয়া, সেই সঙ্গে মাথাব্যথা, বমি, পেটের সমস্যা, হজমের সমস্যাসহ একাধিক রোগের উপসর্গ দেখা দেয় শরীরে। অতিরিক্ত গরম পড়লে শরীর কিন্তু সহজে ঠান্ডা হতে চায় …. Read More
কিডনি রোগীর পুষ্টি তথ্য
কিডনি রোগের বিভিন্ন ধাপ অনুযায়ী রোগীর পুষ্টির চাহিদাও ভিন্ন হয়। এছাড়াও কিডনি রোগের পাশাপাশি অন্যান্য রোগ যেমন- ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ ও কোলেস্টেরল থাকলে পুষ্টি চাহিদার ভিন্নতা বাড়ে। সুতরাং পুষ্টিবিদের পরামর্শ অনুযায়ী একটি পরিপূর্ণ খাদ্যতালিকা ও পুষ্টি তথ্য কিডনি রোগীর জন্য একান্ত প্রয়োজনীয়। কিডনি রোগীর খাদ্যতালিকার মূল উদ্দেশ্য হচ্ছে, রোগীর কিডনির কর্মক্ষমতা হ্রাসের পরিমাণ কমিয়ে আনা, শরীরের …. Read More
দেশে আরও ৬০ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে, মৃত্যু বেড়ে ৭
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ৬০ জন রোগী বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। একই সময় মৃত্যু হয়েছে এক রোগীর। এ নিয়ে মোট ৭ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগী মারা গেলেন। সোমবার স্বাস্থ্য অধিদফতরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গু বিষয়ক বিবৃতিতে এ তথ্য জানানো হয়। বিবৃতিতে বলা হয়, বর্তমানে …. Read More
করোনায় বয়স্করা ঝুঁকিতে, ৪ মৃত্যুর ৩ জনই বৃদ্ধ
গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে দেশে চারজনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃত্যু দাঁড়াল ২৯ হাজার ২৬৬ জনে। মৃত চারজনের মধ্যে তিনজন পুরুষ এবং একজন নারী। এদের মধ্যে ৪১ থেকে ৫০ বছরের মধ্যে একজন, ৬১ থেকে ৭০ বছরের মধ্যে একজন, ৮১ থেকে ৯০ বছরের মধ্যে একজন ও ৯১ থেকে ১০০ বছরের মধ্যে একজন। মৃত চারজনের মধ্যে …. Read More
ফুসফুসে মাত্রাতিরিক্ত বাতাস
ফুসফুস হচ্ছে মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। মানুষের শ্বাস-প্রশ্বাসের নিশ্চয়তা প্রদান করে এ ফুসফুস। মানুষের শরীরে এ গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটি আবার নানা রকম রোগব্যাধিতে আক্রান্ত হয়ে থাকে। ফুসফুসের বিভিন্ন ধরনের ব্যাধির মধ্যে একটি জটিল ব্যাধি হচ্ছে এমফাইসিমা। এমফাইসিমার ফলে ফুসফুসে মাত্রাতিরিক্ত বাতাস জমা হয়। এটি প্রধানত একটি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ। কারণ যখন ফুসফুসের ভিতরের দিকে প্রয়োজনের অতিরিক্ত বাতাস …. Read More
গত ২৪ ঘন্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি ৩৫
গত একদিনে সারাদেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন আরও ৩৫ জন রোগী। এ নিয়ে মশাবাহিত এ রোগে আক্রান্ত হয়ে সারা দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ২৭৬ জন ভর্তি রয়েছেন। শুক্রবার সারাদেশের পরিস্থিতি নিয়ে স্বাস্থ্য অধিদফতরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুমের নিয়মিত ডেঙ্গু বিষয়ক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়। প্রতিবেদনে বলা হয়, ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে …. Read More
হেপাটাইটিস প্রতিরোধে যা করণীয়
সারা পৃথিবীতে ৩৫ কোটিরও বেশি মানুষ কোনো না কোনো হেপাটাইটিস ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে বসবাস করছে। এই ভাইরাস সংক্রমণের ফলে সাধারণ জন্ডিস থেকে শুরু করে লিভার ফেইলিওর, লিভার সিরোসিস, লিভার ক্যান্সারের মতো জটিল ও দুরারোগ্য অসুখ হতে পারে। বিস্তারিত জানাচ্ছেন শেখ রাসেল জাতীয় গ্যাস্ট্রোলিভার ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক ডা. মুহাম্মদ সায়েদুল আরেফিন ‘হেপাটাইটিস’ কী? লিভারের …. Read More
সাপোজিটোরি ব্যবহারের নিয়ম
যখন কারও জ্বর বা ব্যথা দ্রুত কমাতে চাই বা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে চাই, তখন আমরা সাধারণত সাপোজিটোরি ব্যবহার করে থাকি। পায়খানার রাস্তার আশপাশে রক্তনালি বেশি থাকে। ফলে সাপোজিটোরি দ্রত রক্তে মিশে কাজ করতে পারে এবং জ্বর বা ব্যথা দ্রুত কমাতে পারে। * জ্বর সাধারণত ১০২ ডিগ্রির ওপরে না গেলে সাপোজিটোরি দেবেন না। * প্রথমেই সাপোজিটোরি …. Read More
দেশে করোনা শনাক্ত ছাড়াল ২০ লাখ
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে আরও ৮৮৪ জনের শরীরে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ধরা পড়েছে। এ নিয়ে করোনা শনাক্ত রোগীর সংখ্যা বেড়ে হয়েছে ২০ লাখ ২৭৯ জন। দেশে করোনাভাইরাসের প্রথম সংক্রমণ ধরা পড়ার ২৮ মাস পর করোনা শনাক্ত রোগীর সংখ্যা ২০ লাখ ছাড়াল। বৃহস্পতিবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে পাঠানো করোনাবিষয়ক নিয়মিত সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের …. Read More
প্রচণ্ড গরমে হিট স্ট্রোক মোকাবিলা করার উপায়
চলছে প্রচণ্ড গরম ও তাপদাহ। এই সময়ে প্রয়োজনে অনেকের গরম মোকাবিলা করতে হচ্ছে। প্রচণ্ড এই গরমে হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়া একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু এ সম্পর্কে জানা থাকলে আমরা হিট স্ট্রোক থেকে সহজেই পরিত্রাণ পেতে পারি। সাধারণত প্রচণ্ড গরমে খেলাধুলার সময়, কৃষকরা বা শ্রমিকরা মাঠে কাজ করার সময় আবার কোনো ব্যক্তি প্রচণ্ড গরমে অতিরিক্ত পরিশ্রম …. Read More