স্বাস্থ্যকথা

বয়স্ক ডায়াবেটিস রোগীদের বেশির ভাগই কাঁধের ব্যথায় ভুগে থাকেন। যার মূল কারণ অ্যাডহেসিভ ক্যাপসুলাইটিস যা পরবর্তীতে কাঁধের জয়েন্টকে শক্ত করে ফেলে যার ফলে ক্রমান্বয়ে রোগী হাত ওপরে উঠাতে পারে না, পিঠের দিকে নিতে পারে না। ligobet giriş কারণ : এটি অনেকগুলো কারণে হতে পারে। যেমন- (১) হাত দিয়ে ভারী কিছু উঠাতে গিয়ে একটু ব্যথা পেয়েছে ….  Read More

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ উপদেষ্টা নূরজাহান বেগমের সঙ্গে বৈঠক করেছেন বাংলাদেশে নিযুক্ত সুইজারল্যান্ডের রাষ্ট্রদূত রেতো রিংলি। আজ বুধবার সকাল ১০ টায় স্বাস্থ্য উপদেষ্টার কার্যালয়ে তাঁদের এই বৈঠক হয়। স্বাস্থ্য উপদেষ্টা রাষ্ট্রদূতকে বলেন, সাম্প্রতিক গণ অভ্যূত্থানে অনেক ছাত্র জনতা আহত হয়েছেন। অনেকে দৃষ্টিশক্তি হারিয়েছেন, পঙ্গুত্ব বরণ করেছেন। আহতদের যথাযথ চিকিৎসা এবং স্বাস্থ্য খাতের সংস্কার এবং বিকেন্দ্রীকরণে ….  Read More

নাকের অ্যালার্জি সবার কাছে একটি অতি পরিচিত নাম। এটি একটি জটিল রোগ যা কিনা মানুষের জীবনকে কষ্টদায়ক করে তোলে। যে কোনো বয়সের মানুষ এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে। বিশেষ করে এ সময় অ্যালার্জি রোগীদের আরও সতর্ক হতে হবে। এছাড়া আবহাওয়ায় শুরু হয়েছে ঋতু পরিবর্তনের খেলা। এখন অ্যালার্জির কারণে হাঁচির উপদ্রব হবে এবং এক সময় তা ….  Read More

সারাদিন কাজের যা চাপ, তারপর কখন শরীর চর্চা করবেন বুঝতে পারেন না। এদিকে বিশাল আকারের ভুঁড়ি নিয়ে আয়নার সামনে দাঁড়াতে নিজেরই কেমন বিরক্ত লাগে। তবে পেটের মেদ কমানো যে ভারী শক্ত কাজ। একবার বেড়ে গেলে কমানো বেশ কঠিন। তা হলে কী করবেন? তবে উপকারে আসতে পারে এই পাঁচ ফল। betturkey giriş যেসব ফল কমাবে ভুড়ি ….  Read More

বন্যাপরবর্তী পানিবাহিত রোগ বাড়ছে। ফলে ডায়রিয়া, কলেরা, টাইফয়েড ও হেপাটাইটিসের মতো রোগের সংক্রমণের শঙ্কা বাড়ছে। ক্ষতিগ্রস্ত জনগণের পর্যাপ্ত সেবা নিশ্চিত করতে রীতিমতো যুদ্ধ করতে হচ্ছে চিকিৎসাসেবা কেন্দ্রগুলোকে। এমন ক্রমবর্ধমান সংকটে প্রতিটি মহল্লা বা পাড়া, পরিবার, এমনকি ব্যক্তি পর্যায় থেকেও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ জরুরি হয়ে দাঁড়িয়েছে। trbet yeni giriş পানি ফুটানো: পানি থেকে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ও ….  Read More

প্রতিদিন আপনার ছোটখাটো ভুলেই চোখের বড় ক্ষতি হতে পারে। সে জন্য বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া প্রয়োজন? কারণ প্রতিদিনের জীবনযাপনেই লুকিয়ে থাকে শরীর ভালো রাখার উপায়। স্বাস্থ্যকর খাওয়া, পর্যাপ্ত ঘুম ও শরীরচর্চা যেমন শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গকে সচল রাখে, তেমনই বেশ কিছু খারাপ অভ্যাস ও ভুল জীবনে বিপদ ডেকে আনতে পারে। ঘুমভাঙা থেকে শুরু করে ঘুমানোর সময় পর্যন্ত ….  Read More

মুখে দুর্গন্ধ থাকা বিব্রতকর একই সঙ্গে লজ্জাজনকও। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগেন। দিনে দুবার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই যায়। যার ফলে মুখ ঢেকে কথা বলা ছাড়া কোনো উপায় থাকে না। সাধারণত দাঁত, দাঁতের গোড়া, মাড়ি, জিভ, মুখগহ্বরের কোনো ধরনের সংক্রমণ হলে মুখে দুর্গন্ধ হয়। তবে আরও একটি কারণে মুখের দুর্গন্ধের সমস্যায় ভুগতে হতে পারে। ….  Read More

ঘন ঘন কফি খেয়ে মন চাঙা হলেও, ঝুঁকি বাড়ে হৃদরোগের। আর এই অভ্যাস শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। এই অভ্যাসের কারণে অনিদ্রা, ডিহাইড্রেশন, মানসিক অবসাদের মতো নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে। পরীক্ষার আগে রাত জেগে পড়াশোনা হোক কিংবা অফিসের কাজের মাঝে ক্লান্তি মেটাতে— অনেকেই ভরসা রাখেন এক কাপ কফির ওপর। শরীর চাঙ্গা করতে কফির ….  Read More

দেশে ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও একজনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি মাসে এডিস মশাবাহিত জ্বরে আক্রান্ত হয়ে ২০ জনের মৃত্যু হলো। বুধবার (২১ আগস্ট) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ অ্যান্ড ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুমের সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। বলা হয়, সর্বশেষ ২৪ ঘণ্টায় (মঙ্গলবার সকাল আটটা থেকে বুধবার সকাল আটটা পর্যন্ত) ডেঙ্গু নিয়ে ….  Read More

শিশুর শরীরে প্রোটিনের অভাবের ফলে শারীরিক ও মানসিক ক্ষেত্রে নানা পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। প্রোটিনের অভাবের লক্ষণগুলো নিয়ে আজকের আলোচনা। প্রোটিনের অভাব দেখা দিলে শিশুর শরীর গঠনে প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও অপরিহার্য উপাদান। চুল, ত্বক, পেশি, হরমোন ইত্যাদি গঠনে প্রোটিন আবশ্যক। এ ছাড়া শক্তির অন্যতম উল্লেখযোগ্য উৎস এটি। কিন্তু শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি থাকলে নানান স্বাস্থ্য ….  Read More