বর্ষাকালে কানের যত্ন
বর্ষাকালে বাতাসে জলীয়বাষ্পের মাত্রাও বৃদ্ধি পায়। বাতাসে আর্দ্রতা বৃদ্ধি মানেই তা বিভিন্ন জীবাণুর বংশবৃদ্ধির জন্য আদর্শ পরিবেশ। ফলে শিশু হোক বা বয়স্ক, বর্ষাকালে কানের...
বর্ষার রোগবালাই থেকে সুরক্ষিত থাকতে যা করণীয়
গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহের পর বর্ষা স্বস্তি নিয়ে আসে। তবে সেই সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের রোগবালাইয়েরও ঝুঁকি বাড়ে এই সময়। এ কারণে এই সময় সাবধান থাকাটা...
জেনে নিন কিডনি রোগের লক্ষণগুলো
কিডনির সমস্যা সময় থাকতে না সামলানো গেলে প্রাণ নিয়ে টানাটানি হওয়াও অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু মুশকিল হল, অনেক ক্ষেত্রেই কিডনির সমস্যার উপসর্গগুলো এতটাই মৃদু হয়...
অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায়
অ্যাসিটিডির সমস্যায় কে না ভুগেছেন। বার বার অ্যান্টাসিড খেতে খেতেও বিরক্ত অনেকেই। এই সমস্যার দ্রুত প্রাকৃতিক সমাধানের উপায় কিন্তু রয়েছে। ঘরোয়া কিছু পদ্ধতিতে সমস্যা...
যে তিন রোগের কারণে হঠাৎ কমে যেতে পারে ওজন
সুস্থ থাকতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই বিভিন্ন নিয়ম, বিধিনিষেধ মেনে চলেন। অনেকেই নিয়মিত...
জীবন রক্ষা করে সিপিআর
সাময়িকভাবে হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের কাজ কিছু সময় কৃত্রিমভাবে চালিয়ে মস্তিষ্কে রক্ত ও অক্সিজেন সরবরাহ করাকে বলে ‘কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন’ বা ‘সিপিআর’। হার্ট অ্যাটাক, পানিতে ডুবে...
মাত্রাতিরিক্ত চর্বি জমলে ফ্যাটি লিভার ডিজিজ হয়
নন-অ্যালকোহলিক স্টিয়াটোহেপাটাইটিস বা ন্যাশ বর্তমান বিশ্বে এক নীরব মহামারি। এটি ফ্যাটি লিভার ডিজিজের এক জটিল পর্যায়। প্রতিবছর জুন মাসের দ্বিতীয় বৃহস্পতিবার আন্তর্জাতিক ন্যাশ দিবস...
হার্ট অ্যাটাক হওয়ার উপসর্গগুলি জেনে নিন
হৃদযন্ত্রে কোনো রকম জটিলতা দেখা দিলে, তার ইঙ্গিত আগে থেকেই পাওয়া যায় শরীরে। তাই উপসর্গগুলি জেনে রাখা উচিত ।
যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করা...
গরমে মাথা ব্যথা প্রতিরোধে করণীয়
গ্রীষ্মের প্রচণ্ড তাপদাহে অনেকেরই মাথা ব্যথার সমস্যা বাড়ে। এতে স্বাভাবিক কাজকর্ম করতেও অসুবিধা হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গরমের দিনে বেশ কয়েকটি কারণে এই সমস্যা বাড়ে।...
চিকিৎসায় ব্রেন টিউমারও ভালো হয়
দেহের অন্য যেকোনো অঙ্গের মতো মস্তিষ্কেও হতে পারে টিউমার। হলে আঁতকে ওঠার কিছু নেই। চিকিৎসায় এ রোগও ভালো হয়। তবে রোগ নির্ণয় করতে হবে...
- Advertisement -
Latest article
প্রসাব ধরে রাখার সমস্যা ও সমাধান
প্রসাব ধরে রাখার সমস্যা (Urinary Incontinence) একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, যা অনেক মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত দুই ধরনের হয়: চাপজনিত ইনকন্টিনেন্স (stress incontinence)...
নিউমোনিয়ার লক্ষণ ও প্রতিরোধে করণীয়
নিউমোনিয়া হলো লাঙস বা ফুসফুসের জটিল সংক্রমণ। বুকে ঠান্ডা লেগে সর্দি হওয়া কিংবা সংক্রমণ হওয়া থেকে একটু বেশি গুরুতর সংক্রমণকেই নিউমোনিয়া বলে। প্রতি বছর...
অষ্টিওপোরোসিস বা হাড়ের ভঙ্গুরতা রোগ
অষ্টিওপোরোসিস দিবস ২০২৪
প্রতি বছর ২০ অক্টোবর বিশ্ব অষ্টিওপোরোসিস দিবস পালন করা হয়, যার উদ্দেশ্য হলো হাড়ের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং অষ্টিওপোরোসিস প্রতিরোধের উপায়গুলি...