কিডনি রোগী কোন খাবার কী পরিমাণ খাবেন
মানবদেহের জটিল রোগগুলোর মধ্যে কিডনি রোগ অন্যতম। কিডনির রোগ হলে রসনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে হয়। সারাজীবন সতর্কতার সঙ্গে খাবার খেতে হয়।
দীর্ঘ মেয়াদি কিডনি রোগের চিকিৎসায়...
বেশি ঘুমালে কী কী শারীরিক ক্ষতি হয়?
ঘুমের অভাব যেমন মানুষকে নানাবিধ শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগায়, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে। যেমন নয় ঘণ্টার বেশি ঘুমোনো ও অলস জীবনযাত্রার পরিণতি...
মাংকিপক্স : আতঙ্ক নয় দরকার সচেতনতা
সাম্প্রতিক সময়ের আলোচনায় আবারও একটি ভাইরাল ইনফেকশনের কথা শোনা যাচ্ছে, যার নাম ‘মাংকিপক্স’। আফ্রিকার বনাঞ্চলে এটির উৎপত্তি হলেও ইউরোপ-আমেরিকায়ও রোগটি ছড়িয়ে পড়ার খবর পাওয়া...
ডেঙ্গু হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
বর্তমানে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব দেখা যাচ্ছে। প্রতিদিনই হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছে ডেঙ্গু রোগী। গত কয়েক বছর বেশ কিছু রোগী ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছে। যার কারণে...
শরীরে যেসব লক্ষণ দেখা দিলেই থাইরয়েড পরীক্ষা জরুরি
বর্তমানে মানবশরীরে একাধিক জটিল রোগের বাসা বাঁধার প্রবণতা বাড়ছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, হার্টের সমস্যার মতো থাইরয়েডের সমস্যাও বাড়ছে দিনের পর দিন। পরিসংখ্যান অনুযায়ী,...
ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা বাড়ে যেসব খাবারে
ইউরিক অ্যাসিড একটি মারাত্মক সমস্যা। এই অসুখে আক্রান্ত হলে প্রতিটি মানুষকে অবশ্যই সতর্ক হতে হবে। শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বাড়লে তা বিভিন্ন অস্থিসন্ধিতে জমে। তখন...
স্লিপ এপনিয়া সিনড্রোম কী, উপসর্গ ও চিকিৎসা
নাক ডাকা একটি সাধারণ সমস্যা। মধ্যবয়সি নারী পুরুষের এটি বেশি হয়ে থাকে। স্বাস্থ্যবানদের অল্পবিস্তর নাক ডাকা চিন্তার বিষয় নয়। তবে বিকট শব্দে নাক ডাকা...
উচ্চ রক্তচাপ কেন হয়, কী করবেন?
উচ্চ রক্তচাপ একটি জটিল সমস্যা। এটি বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি সৃষ্টি করে। বিশেষ করে হৃদপিণ্ড, যকৃত, চোখ ও কিডনি ঝুঁকিতে থাকে হাই প্রেশারে।
উচ্চ রক্তচাপ অনেক...
যেসব খাবার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে
শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয় তাহলে সেটাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। এ রোগে আক্রান্ত...
লাল মাংসে বাড়ে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি
বিশ্বজুড়ে যত রোগী ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়, তার মধ্যে আক্রান্তের হিসাবে তৃতীয় বৃহত্তম হল কোলোরেক্টাল ক্যান্সার। কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বলতে বৃহদান্ত্রের ক্যান্সার বোঝায়। সিকাম, এসেন্ডিং কোলন,...
- Advertisement -
Latest article
প্রসাব ধরে রাখার সমস্যা ও সমাধান
প্রসাব ধরে রাখার সমস্যা (Urinary Incontinence) একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, যা অনেক মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত দুই ধরনের হয়: চাপজনিত ইনকন্টিনেন্স (stress incontinence)...
নিউমোনিয়ার লক্ষণ ও প্রতিরোধে করণীয়
নিউমোনিয়া হলো লাঙস বা ফুসফুসের জটিল সংক্রমণ। বুকে ঠান্ডা লেগে সর্দি হওয়া কিংবা সংক্রমণ হওয়া থেকে একটু বেশি গুরুতর সংক্রমণকেই নিউমোনিয়া বলে। প্রতি বছর...
অষ্টিওপোরোসিস বা হাড়ের ভঙ্গুরতা রোগ
অষ্টিওপোরোসিস দিবস ২০২৪
প্রতি বছর ২০ অক্টোবর বিশ্ব অষ্টিওপোরোসিস দিবস পালন করা হয়, যার উদ্দেশ্য হলো হাড়ের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং অষ্টিওপোরোসিস প্রতিরোধের উপায়গুলি...