করোনা টিকার এক ডোজই যথেষ্ট : গবেষণা
ইতোমধ্যে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছে এমন সংক্রমিতদের সুরক্ষায় করোনা টিকার একটি ডোজই যথেষ্ট। এদের দ্বিতীয় ডোজ টিকা দেয়ার অর্থ হলো, ‘মূল্যবান এই টিকাটি জলে ফেলে...
হাড় মজবুত রাখে সজনে ডাঁটা
সজনে ডাঁটা অনেকেরই পছন্দের সবজি। শুধু ডাঁটাই নয়, এর পাতা, ফুলও খাওয়া যায়। সজনে ডাঁটা শুধু খেতেই যে সুস্বাদু তা নয়, এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও...
এমবিবিএস ভর্তিতে রেকর্ডসংখ্যক আবেদন
দেশের ৩৭টি সরকারি মেডিকেল কলেজে এমবিবিএস কোর্সের প্রথম বর্ষের (২০২০-২১ শিক্ষাবর্ষ) ভর্তিচ্ছু শিক্ষার্থীদের অনলাইনে আবেদনের সময় সোমবার রাত ১২টায় শেষ হয়েছে। এ বছর মোট...
কিশমিশ না আঙুর, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা বেশি উপকারী?
কিশমিশ এবং আঙুর দুটির পুষ্টিগুণ আলাদা হয়। তাই কারো জন্য আঙুর ভালো, কারো জন্য আবার কিশমিশ। অনেকের মনে প্রশ্ন জাগতেই পারে যে, এই দুইয়ের...
ঘৃতকুমারীর বিস্ময়কর যত গুণ
শরীরকে সুস্থ ও সবল রাখতে নিয়মিতভাবে ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা গ্রহণ প্রাকৃতিক ওষুধের কাজ করে। অতি স্বল্প মূল্যের মধ্যে হাতের নাগালে ঔষধি এই ভেষজ উদ্ভিদের বিভিন্ন...
জিংক ও ভিটামিন সি করোনা প্রতিরোধ করে না: গবেষণা
করোনার চিকিৎসার ক্ষেত্রে ভিটামিন সি এবং জিংক এর প্রয়োগ উল্লেখযোগ্য কোন পরিবর্তন করে না। মানবদেহের জন্য অপরিহার্য এ খাদ্য উপাদানগুলো নিয়ে গবেষণায় দেখা গেছে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত...
হাড়ের ক্ষয়রোধ করে নাশপাতি
নাশপাতি পুষ্টিগুণে ভরপুর এক ফল। বিশ্বজুড়ে কয়েক ধরনের নাশপাতির চাষ হলেও মূলত এশিয়া, ইউরোপ ও উত্তর আফ্রিকাতেই এটি বেশি পাওয়া যায়।
নাশপাতিতে প্রচুর পরিামাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট...
কমলার চেয়েও বেশি ভিটামিন সি রয়েছে যেসব খাবারে
লেবু ছাড়াও বিভিন্ন ফল ও সবজিতেও রয়েছে ভিটামিন সি।
রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সবচেয়ে বেশি কার্যকর হল ভিটামিন সি। আর এই ভিটামিন লেবু ও কমলা থেকে...
গোলমরিচের যত উপকারিতা
অনেকেই ডিমের পোচ বা বাটার টোস্টের উপরে গোলমরিচ ছড়িয়ে খেতে পছন্দ করেন। এছাড়া, স্যুপ, স্টু ও আরও অনেক ধরনের রান্নাতেও গোলমরিচের ব্যবহার করা হয়।...
মানুষের হার্টকে সারিয়ে তোলার জাদু জানে ছোট্ট এই মাছ!
যেন জাদুমন্ত্র জানে আমাদের ধানখেতের আলে, খালেবিলে, পুকুরে, নদীতে থাকা ম্যাজিশিয়ান এই মাছটি। অনেকে চিনেন আবার অনেকে নামও জানেন না মাছটির। এই মাছটির নাম...
- Advertisement -
Latest article
স্পার্ম কাউন্ট কমায় যেসব খাবার
অনেকে হয়তো আশ্চর্য হতে পারেন, খাবার কিভাবে স্পার্ম কাউন্ট কমায়। খাবারের সঙ্গে স্পার্ম কাউন্টের আবার কী সম্পর্ক?! হ্যাঁ, খাবারের সঙ্গে স্পার্ম কাউন্টের সম্পর্ক অবশ্যই...
অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করলে কিভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় শরীর? জেনে নিন
আধুনিক জীবনে উদ্বেগ ও মানসিক চাপ যেন প্রতিদিনের সঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে। কর্মজীবনে চাপ, পারিবারিক দায়িত্ব কিংবা ভবিষ্যৎ নিয়ে অনিশ্চয়তা—এইসব মিলিয়ে অনেকেই দীর্ঘমেয়াদী দুশ্চিন্তায় ভোগেন।...
অপর্যাপ্ত পানিপানসহ যেসব অভ্যাস ডেকে আনে মারাত্মক বিপদ
আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হলো কিডনি। রক্ত পরিশোধন করে এবং শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ দূর করতে কাজ করে কিডনি। তাই এই অঙ্গটির...