Free Porn
xbporn

buy twitter followers
uk escorts escort
liverpool escort
buy instagram followers
yohoho unblocked games play io games paper.io unblocked games unblocked games 2025 github.io unblocked fnaf unblocked unblocked games premium 1v1.lol unblocked slope funny shooter 2 github unblocked games

অনিদ্রা দূর করার সহজ ঘরোয়া কৌশল

অনিদ্রার সময় অনেকেই ভুগে থাকেন। সারারাত এপাশ ওপাশ করেই সময় কাটে তাদের। শত চেষ্টা করেও চোখে ঘুম আসে না। এমন পরিস্থিতে অনেকেই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে...

প্রসবের পর পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়

প্রত্যেক নারীর কাছে মা হওয়ার অনুভূতি একটা বিশেষ কিছু।  এজন্য নারীকে অনেক ত্যাগ স্বীকার করতে হয়। সন্তান পেটে আসার পর থেকে নারীকে কঠিন সংগ্রাম...

বর্ষাকালে ত্বকের যত্নে যা করবেন

প্রকৃতিতে ভারি বর্ষন বর্ষা মৌসুমের আগমনী বার্তা দিচ্ছে।  এই সময়ে বাইরে বের হলে যখন তখন ভিজে একাকার হওয়া লাগে।  আবার রোদের দাপটও থাকে কখনও...

করোনামুক্ত হওয়ার পর যেসব ব্যায়াম করবেন

করোনা প্রিয়জন থেকে বিচ্ছিন্ন করেছে মানুষকে। কাছের জনকে হারানোর ভয়ে কুঁকড়ে থাকে সবাই। অজানা আতঙ্কের দীর্ঘ লড়াইয়ে ক্লান্ত আজ পৃথিবী। করোনার অসুখ থেকে সেরে...

ভিটামিন ‘ডি’র ঘাটতি মেটাতে নতুন কার্যকরী চিকিৎসা!

ভিটামিন ‘ডি’ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ফলে যেকোনো রোগের সংক্রমণের হাত থেকে মানবদেহকে রক্ষা করে। এই ভিটামিনের অভাবে শরিরে একাধিক রোগ বাসা বাঁধে। এই অপরিহার্য ভিটামিনের ঘাটতি...

শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়াতে করণীয়

করোনাভাইরাসের কারণে প্রায় ১ বছরেরও বেশি সময় স্কুল কলেজ বন্ধ রয়েছে। ফলে নিয়মিত ক্লাস করা ও পড়ার অভ্যাস বদলে গেছে অনেকেরই। অনলাইনে ক্লাস করা, বন্ধু-বান্ধব...

পুষ্টিগুণে ভরপুর নাশপাতি

পুষ্টিগুণে ভরপুর এক ফল নাশপাতি। নাশপাতিতে প্রচুর পরিামাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। এই ফল তাই ক্যানসার প্রতিরোধ করতে পারে। ব্রেস্ট, লাং, প্রোস্টেট, কোলন ও রেকটাম ক্যানসার...

ইয়াস’র বৃষ্টিতে ভিজবেন না, বাড়তে পারে করোনার সম্ভাবনা!

চলমান করোনা মহামারিতে দীর্ঘদিন গৃহবন্দি হয়ে মানুষ এখন নাজেহাল। তাই একটু সুযোগ পেলেই তারা বাড়ির বাইরে যেতে চাইছেন। এই অবস্থায় বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট ঘূর্ণিঝড় ইয়াসের প্রভাবে...

ওজন কমাবে লিচু

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে লিচু। পাশাপাশি, শরীরের বাড়তি ওজন কমাতেও সহায়তা করে এই ফল। যখন ওজন কমানোর কথা আসে তখন অনেক রকম খাবারের...

যে ফল দিয়ে কমবে ব্রণের সমস্যা

বাইরের দেশ থেকে আমদানি করা ফলগুলির মধ্যে এটি অন্যতম। তবে এ ফল এখন বাংলাদেশেই আবাদ হয়। এই ফল খেলে আপনার স্বাস্থ্য নিয়ে অনেক চিন্তা...

Stay connected

ভক্তমত
অনুগামিবৃন্দঅনুসরণ করা
অনুগামিবৃন্দঅনুসরণ করা
গ্রাহকদেরসাবস্ক্রাইব
- Advertisement -

Latest article

cancer

জরায়ুমুখ ক্যান্সার প্রতিরোধে টিকা দান শুরু ২৪ অক্টোবর

আগামী ২৪ অক্টোবর থেকে ২১ নভেম্বর পর্যন্ত জরায়ুমুখ ক্যান্সার প্রতিরোধে ১০ থেকে ১৪ বছর বয়সী কিশোরীদের এক ডোজ এইচপিভি টিকা দেয়া হবে। বৃহস্পতিবার বরিশাল...

লিভার ও কোষ্ঠকাঠিন্যের মহৌষধ ঝিঙে

বর্তমান সময় বেশিরভাগ মানুষের জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসের অনিয়মের কারণে লিভারের বিভিন্ন রকম অসুখের কথা শোনা যাচ্ছে। এই অঙ্গটির কার্যক্ষমতা কমে গেলে পিছু নেয় বহু...

স্পাইনের বিভিন্ন সমস্যা ও তার চিকিৎসা

২০২৪ সালের বিশ্ব স্পাইন দিবসের প্রতিপাদ্য হলো “মুভ ইয়োর স্পাইন” বা “আপনার মেরুদণ্ড সচল রাখুন”। এই প্রতিপাদ্যর মূল উদ্দেশ্য হলো মেরুদণ্ডকে সুস্থ ও সক্রিয়...