দেশে আরও ১৪ জনের করোনা শনাক্ত
দেশে ২৪ ঘণ্টায় ১৪ করোনা রোগী শনাক্ত হয়েছে। দেশে এখন পর্যন্ত সরকারি হিসেবে মোট করোনা শনাক্তের সংখ্যা ২০ লাখ ৫১ হাজার ২২১ জন।
শনিবার বিকেলে...
শিশুদের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে যেসব ফল খাওয়ানো উচিত
বর্তমানে শিশুদের পড়াশোনার পাশাপাশি স্ক্রিন টাইম বেড়েই চলেছে। প্রতিদিন বাড়ছে মোবাইলে গেম আর টিভির প্রতি আসক্তিও। এতে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আপনার সন্তানের চোখ। আর দিন...
জীবন বাঁচাতে রক্ত দিন
১৪ জুন বিশ্ব রক্তদাতা দিবস। ২০০৪ সালে দিবসটি প্রথম পালিত হয়েছিল। নিরাপদ রক্ত নিশ্চিত করা ও স্বেচ্ছায় রক্তদাতাদের উৎসাহ দিতেই বিশ্বব্যাপী পালিত হয়ে আসছে...
সাদা নাকি লাল ডিম, কোন রঙের পুষ্টি বেশি?
বাজারে দুই রঙের মুরগির ডিমই পাওয়া যায়। আসলে ডিমের রং মুরগির জাত ও জিনের ওপর নির্ভর করে। বিবিসির প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, সাধারণত সাদা পালকের...
অনবরত হাঁচি থেকে মুক্তি পেতে
হে ফিভার বা অ্যালার্জি হলে সেই রোগীর অধিক পরিমাণ হাঁচি হতে থাকে। নাক দিয়ে সব সময় পানির মতো পড়তে থাকে এবং নাক বন্ধ হয়ে...
যে ২ কারণে হতে পারে ব্রণ
সৌন্দর্য পুরোটাই নির্ভর করে মুখের দাগহীন ত্বকে। কিন্তু এই দাগহীন ত্বক অনেকটাই অসম্ভব হয়ে ওঠে ব্রণের কারণে। মুখে ব্রণের সমস্যা মূলত সৌন্দর্যের প্রধান শত্রু।...
রোগ থেকে মুক্তি পেতে লিচু খান
মধুমাস হিসেবেই পরিচিত জৈষ্ঠ্য মাস। এই মাসেই আম, জাম, কাঁঠাল, লিচুসহ বিভিন্ন ফল পাওয়া যায়। গ্রীষ্মকাল হলো রকমারি ফলের মৌসুম।
চিকিৎসকদের মতে, এ সময় যে...
গরমে ডিহাইড্রেশন থেকে বাঁচতে যা করতে হবে
গরমের সময় বাইরে বের না হয়ে থাকা সবার জন্য সম্ভব নয়। কারণ কাজ ও জীবিকার প্রয়োজনে আমাদের অনেককেই বাইরে বের হতে হয়। তীব্র তাপের...
যেসব পুষ্টিগুণের কারণে পটল খাবেন
অনেকেরই পটল খেতে অনীহা; কিন্তু পটলের পুষ্টিগুণ জানলে আর অনীহা করবেন না। রাতে রুটির সাথে পটল আলুর তরকারি খেতে পারেন।
পটল ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে। প্রতিদিন...
তরমুজ খেলে কি ওজন বাড়ে?
গরমে স্বস্তি দিতে তরমুজের জুড়ি নেই। অনেকেই এই গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে প্রায় প্রতিদিনই তরমুজ খাচ্ছেন। আবার কেউ কেউ বলছেন, প্রতিদিন তরমুজ খেলে ওজন...
- Advertisement -
Latest article
শীতে ফুসফুসের সংক্রমণ কমাতে করণীয়
শীতে বায়ুদূষণ, ধূমপান এবং অন্যান্য নানা কারণে ফুসফুসের সংক্রমণ বাড়ে। সরাসরি ধূমপান না করলেও পরোক্ষভাবে ধূমপায়ীদের কাছ থেকে এসব সমস্যার ঝুঁকি তৈরি হয়। ঠান্ডায়...
শীতে গরম পানি ব্যবহারের উপকারিতা
শীতকালে ঠাণ্ডা পানি জমের মতো ভয় পান অনেকে, বিশেষ করে ঠাণ্ডাজনিত রোগ যাদের পিছু ছাড়ে না। বর্তমানে শীতের ঠাণ্ডা আবহাওয়া চারিদিকে। গোসলের জন্য তাই...
অনিয়মিত ঋতুস্রাব থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া টোটকা
মাসের কয়েকটা দিন ঋতুস্রাবের কারণে নানা সমস্যায় ভুগতে হয় মেয়েদের। কারও ঋতুস্রাব অনিয়মিত হয়, আবার কারও তলপেটে প্রচণ্ড যন্ত্রণা হয়। দেখা যায়, আপনার ঋতুস্রাব...