আক্রান্তের সংখ্যা সাড়ে ৫ কোটি ছাড়াল কারফিউ পর্তুগালে
মহামারী আকারে বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা সাড়ে ৫ কোটি ছাড়িয়েছে। গতকাল সকাল পর্যন্ত এ সংখ্যা ছিল ৫ কোটি ৩৫ লাখ ৬১৫। রাতের...
মাত্র ২১ ভাগ নমুনা পরীক্ষা ঢাকার বাইরে
২৪ ঘণ্টায় শনাক্ত ১৩০৮, মৃত্যু ২৩
করোনা সংক্রমিত রোগী শনাক্তে ঢাকার বাইরে নমুনা পরীক্ষা ক্রমেই কমছে। গত ২৪ ঘণ্টায় সারা দেশে মোট নমুনা পরীক্ষা হয়েছে...
বাতের ব্যথা, শ্বাস কষ্ট, ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখে আম পাতা
শীতের পর ধীরে ধীরে গ্রীষ্মের আগমন ঘটে। আর তার সাথে আগমন ঘটে ফলের রাজা আমের। আম পছন্দ করে না এমন মানুষ খুবই কম। আমের...
শিশুর ক্যান্সার: যে সাত লক্ষণ এড়িয়ে যাবেন না
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী, প্রতিবছর বিশ্বে অন্তত তিন লাখ শিশু ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। এদের মধ্যে ৮০% শিশুকেই চিকিৎসার মাধ্যমে সারিয়ে তোলা সম্ভব। তবে...
আপনার ওজন ঠিক কত হওয়া উচিৎ, কতটা কমানো জরুরি? জেনে নিন…
সুস্থতার জন্য শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা খুবই জরুরি। ওজন অতিরিক্ত বেড়ে গেলে শরীরের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। বিগড়ে যায় শরীরের নমনীয়তাও। আবার ওজন অস্বাভাবিক...
মাসল ক্র্যাম্প বা মাংসপেশিতে হঠাৎ টানের সমাধান ও চিকিৎসা
ঘুমন্ত অবস্থায় হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কুঁকিয়ে উঠলেন আপনি। রাতে হঠাৎ পায়ের মাসল ক্র্যাম্প বা মাংসপেশিতে টানের এই অভিজ্ঞতা অনেকেরই রয়েছে। এমন অসহনীয়...
চিকিৎসার সময় ডাক্তারের কাছে রোগীর যেসব অধিকার থাকে- জেনে নেই
বাংলাদেশে চিকিৎসক এবং রোগীদের মধ্যে ভুল বোঝাবুঝি, বাগবিতণ্ডা এমনকি সংঘর্ষের ঘটনা প্রায়ই শোনা যায়। এসব কারণে মারামারি, হাসপাতাল ভাঙচুর এবং মামলা ঘটনাও ঘটে।
রোগীদের অভিযোগ,...
বিট লবণ খেলে কী হয়
বাড়তি লবণ খেতে গেলেই শুভাকাঙ্ক্ষি কারও না কারও বারণ শুনতে হয়ই। বেশি লবণ খাওয়া ভালো নয়, বেশি লবণ খেলে রক্ত পানি হয়ে যায়, রক্তচাপ...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে যেসব মসলা
অনেকেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওষুধ খান, ইনসুলিন নেন। তবে প্রতিদিনের জীবনযাত্রা ও খাওয়ার ওপর প্রায় ৮০ শতাংশ নির্ভর করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ। তার সঙ্গে মেডিটেশন,...
ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য ব্যবস্থাপনা
অপরিমিত খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনাচরণ এই নীরব ঘাতক ব্যাধির অন্যতম মূল কারণ। ঠিক একইভাবে পরিকল্পিত খাদ্য-ব্যবস্থাপনা এবং সুনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনই পারে একজন ডায়াবেটিস রোগীকে সুস্থ রাখতে।
বর্তমান...