স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চাইলে
বেশ কিছু পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
সবকিছু ঠিক থাকার পরও কখনও মনে হয় মাথাটা যেন কিছুতেই কাজ করছে না। এটা যেমন...
রুচি বাড়াতে সাহায্য করে আদা
আদার রসে রয়েছে জিনজেরল নামের রাসায়সিক উপাদান, যা দেহের সিমপ্যাথেটিক সিস্টেমে বিটা এগনিস্ট হিসেবে কাজ করে, অর্থাৎ বন্ধ শ্বাসনালী খুলে দেয়, সাইনাসগুলোকে পরিষ্কার রাখে,...
রিকশাচালকদের করোনা সংক্রমণ হার প্রায় শূন্য
রাজধানী ঢাকায় করোনা সংক্রমণ ব্যাপক আকার ধারণ করলেও এখানকার রিকশাচালকদের মাঝে সংক্রমণের হার প্রায় শূন্য বলে তথ্য প্রকাশ করেছে পাওয়ার অ্যান্ড পার্টিসিপেশন রিসার্চ সেন্টার...
পায়ের যত্নে মাস্ক
পায়ের ত্বক ভালো রাখার জন্য নিজেই তৈরি করে নিতে পারেন কলা-মধুর মাস্ক।
পেডিকিউর ছাড়াও পায়ের ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন পড়ে। কারণ ধুলাবালি, ময়লা ও...
চুইংগাম গিলে ফেললে কী হয়
চুইংগাম খেতে ভালোবাসেন অনেকে। অনেককে দেখা যায়, সারা দিন মুখে চুইংগাম রাখেন। মুড ঠিক রাখার জন্য অবশ্য চুইংগাম বেশ কার্যকর। কিন্তু ভুল করে চুইংগাম...
শীতে জুতা-মোজায় দুর্গন্ধ?
আধুনিক জীবনে জুতা তো পরতেই হয়। শীতকালে সেটি আরও জরুরি। ঠাণ্ডা থেকে পা সুরক্ষিত রাখতে জুতা ও মোজার বিকল্প নেই।
অনেকেই নিজের ব্যক্তিত্ব ও আভিজাত্য...
যে দশ খাবারে করোনা প্রতিরোধ সম্ভব!
করোনার এই সময়ে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বিভিন্ন পদ্ধতির খোঁজে ঘাম ঝড়াচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। আমেরিকান প্রখ্যাত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ জেমস ডিক্লেন্টনিও তার নতুন বই দ্য...
ঠোঁট ফাটার সমাধান
শীত মৌসুমে ঠোঁটে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে। কখনো ঠোঁট ফাটে, কখনো বা কালচে ভাব চলে আসে। ঠোঁট ফাটাটা অস্বস্তিকর ও কষ্টদায়ক। শীতে শুকনা...
সব সময় ক্লান্ত, অলস ও নির্জীব লাগার কারণ
অবসাদ, ক্লান্ত আর ঘুম ঘুমভাব সারাক্ষণ লেগেই থাকলে হয়ত শরীর অন্য ইঙ্গিত দিচ্ছে।
ক্লান্ত, নির্জীব বা আলসেমি লাগার নানান কারণ থাকতে পারে। তবে সব সময়...
ঢেউ খেলানো চুল পাওয়ার পন্থা
চাইলে মাঝেমধ্যে চুলে ঢেউ খেলানো ভাব আনা যায়।
রূপকথার রূপাঞ্জলের মতো ঢেউ খেলানো ঘন চুল সবারই পছন্দ। তবে জন্মগতভাবে সবাই সেরকম চুলের অধিকারী না হলেও...
- Advertisement -
Latest article
পোলিওমাইলাইটিস কি, কেন হয় ও চিকিৎসা
পোলিওমাইলাইটিস (Poliomyelitis) কী?
পোলিওমাইলাইটিস, সংক্ষেপে পোলিও, একটি ভাইরাসজনিত রোগ যা পোলিওভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। এটি সাধারণত মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের স্নায়ু কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং পক্ষাঘাত (প্যারালাইসিস)...
দেশে প্রথম প্রাণঘাতী গ্লান্ডার্স জীবাণুর উপস্থিতি পর্যবেক্ষণ
আধুনিক জীবনযাপনের ফলে ঘোড়ার কদর কমার সাথে সাথে আমাদের দেশেও পূর্বের তুলনায় ঘোড়ার সংখ্যা অনেক হ্রাস পেয়েছে। যদিও জামালপুর ও কক্সবাজারে এখনও ঘোড়া কেনাবেচার...
প্রসাব ধরে রাখার সমস্যা ও সমাধান
প্রসাব ধরে রাখার সমস্যা (Urinary Incontinence) একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা, যা অনেক মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত দুই ধরনের হয়: চাপজনিত ইনকন্টিনেন্স (stress incontinence)...