ত্বকের বন্ধু জলপাইয়ের তেল
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই, সি সমৃদ্ধ জলাইয়ের তেল ত্বক ও চুল সুন্দর রাখে।
রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে ত্বকের যত্নে জলপাইয়ের তেলের উপকারিতা সম্পর্কে জানানো...
ত্বক ভালো রাখতে চাই পাঁচ রকম পুষ্টি
প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।
খাবার হিসেবে যা গ্রহণ করা হয় তারই প্রতিচ্ছবি ফুটে ওঠে ত্বকে। তাই সুস্থ ও সুন্দর ত্বক পেতে...
রোগ প্রতিরোধে মধু
প্রাচীনকাল থেকে মধু একটি পুষ্টিকর ও সুস্থ শরীরের জন্য অন্যতম উপাদান হিসেবে পরিচিতি পেয়ে আসছে। স্বাস্থ্য গবেষকরা বলেছেন, মধু খাবার অভ্যাসের জন্য জিবে তৃপ্তি...
মুখের চারপাশে কালচে ভাব দূর করার উপায়
কালচে ছোপ ছোপ দাগ হওয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। সাধারণত ‘হাইপার পিগমেন্টেইশন’ বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ইত্যাদি নানান কারণে অনেকেরই মুখের চারপাশে কালচে ভাব দেখা...
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চাইলে
বেশ কিছু পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
সবকিছু ঠিক থাকার পরও কখনও মনে হয় মাথাটা যেন কিছুতেই কাজ করছে না। এটা যেমন...
রুচি বাড়াতে সাহায্য করে আদা
আদার রসে রয়েছে জিনজেরল নামের রাসায়সিক উপাদান, যা দেহের সিমপ্যাথেটিক সিস্টেমে বিটা এগনিস্ট হিসেবে কাজ করে, অর্থাৎ বন্ধ শ্বাসনালী খুলে দেয়, সাইনাসগুলোকে পরিষ্কার রাখে,...
রিকশাচালকদের করোনা সংক্রমণ হার প্রায় শূন্য
রাজধানী ঢাকায় করোনা সংক্রমণ ব্যাপক আকার ধারণ করলেও এখানকার রিকশাচালকদের মাঝে সংক্রমণের হার প্রায় শূন্য বলে তথ্য প্রকাশ করেছে পাওয়ার অ্যান্ড পার্টিসিপেশন রিসার্চ সেন্টার...
পায়ের যত্নে মাস্ক
পায়ের ত্বক ভালো রাখার জন্য নিজেই তৈরি করে নিতে পারেন কলা-মধুর মাস্ক।
পেডিকিউর ছাড়াও পায়ের ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন পড়ে। কারণ ধুলাবালি, ময়লা ও...
চুইংগাম গিলে ফেললে কী হয়
চুইংগাম খেতে ভালোবাসেন অনেকে। অনেককে দেখা যায়, সারা দিন মুখে চুইংগাম রাখেন। মুড ঠিক রাখার জন্য অবশ্য চুইংগাম বেশ কার্যকর। কিন্তু ভুল করে চুইংগাম...
শীতে জুতা-মোজায় দুর্গন্ধ?
আধুনিক জীবনে জুতা তো পরতেই হয়। শীতকালে সেটি আরও জরুরি। ঠাণ্ডা থেকে পা সুরক্ষিত রাখতে জুতা ও মোজার বিকল্প নেই।
অনেকেই নিজের ব্যক্তিত্ব ও আভিজাত্য...
- Advertisement -
Latest article
হার্টে ব্লকেজ হবে না, মৃত্যুর ঝুঁকি কমাবেন যেভাবে
অফিসের কাজের চাপ। টানা কাজ করে বাড়ি ফিরে শরীরের ক্লান্তি ভর করে। ৮ ঘণ্টা অফিসে বসে কাজ আর শরীরচর্চার অভাবেই বাসা বাঁধছে বিভিন্ন রোগ।...
কার্বোহাইড্রেট খাওয়া বন্ধ করে দিলে শরীরে কী প্রভাব পড়তে পারে
কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা হলো শরীরের প্রাথমিক জ্বালানি উৎস। এটি কোষ ও অঙ্গগুলোকে (মস্তিষ্কসহ) সঠিকভাবে কাজ করার জন্য শক্তি প্রদান করে। কিন্তু আপনি যদি একেবারে...
বছরের সর্বোচ্চ ডেঙ্গু রোগী শনাক্ত
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ৩৫২ জন। চলতি বছর এখন পর্যন্ত এটিই এক দিনে সর্বোচ্চ রোগী ভর্তির রেকর্ড। এ সময়ে...