তারুণ্য ধরে রাখতে চিরতার গুরুত্ব অপরিসীম
চিরতার স্বাদ তেতো হলেও এই ফলটির রয়েছে নানান গুণ। চিরতার ডালপালা ধুয়ে পরিষ্কার করে পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে ওই পানি পান করলে অনেক উপকার...
হাই হিল পরলে যত ক্ষতি
ফ্যাশন সচেতন অনেকেই হাই হিল পরতে পছন্দ করেন। গবেষণায় দেখা গেছে যাদের বয়স ১৮ থেকে ২৪ বছর তারাই সবচাইতে বেশি (৪৯%) হাই হিল পরেন।...
অ্যাজমার কারন ও চিকিৎসা
দিন দিন বাড়ছে করোনা রোগীর সংখ্যা, করোনার অন্যতম উপসর্গ শ্বাসকষ্ট, যারা আগে থেকেই অ্যাজমা বা শ্বাসকষ্টে ভুগছেন তাদের বেশী সতর্ক থাকতে হবে। শিশুসহ যেকোনো...
সুস্থ দাঁতের জন্য করনীয়
করোনাভাইরাস বিস্তারে মুখ অন্যতম একটি মাধ্যম। সুতরাং পূর্ণভাবে বাড়িতে মুখ ও দাঁতের যত্ন নিতে হবে, অবশ্যই দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করা উচিত।
বর্তমানে পুরো বিশ্ব...
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে পাথরকুচি পাতার গুনাগুন
চিকিৎসার ক্ষেত্রে যেসব ঔষধি গাছ প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহার হয়ে আসছে তার মধ্য অন্যতম পাথরকুচি। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, পাথরকুচি পাতা কিডনি রোগসহ বিভিন্ন রোগের...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে যেসব খাবার-জেনে নেই
শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয় তাহলে সেটাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। এ রোগে আক্রান্ত...
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ৬ টিপস
আমাদের প্রত্যেকের মাঝে প্রত্যাশা থাকে ‘প্রখর’ স্মৃতিশক্তির অধিকারী হওয়া। কিন্তু সবাই এ গুণের অধিকারী হতে পারেন না। জেনে রাখুন, ‘প্রখর’ স্মৃতিশক্তি শুধু বর্তমানেই নয়,...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে চিরতা!
চিরতা গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রোগ নিরাময়ে চিরতার সমস্ত গাছই ব্যবহার করা হয়। তবে এর শিকড় সবচেয়ে বেশি কার্যকর। চিরতা চর্ম রোগ...
প্রবীণদের পুষ্টি চাহিদা!
কম বয়সীদের তুলনায় প্রবীণের খাবারের চাহিদা কিছুটা ভিন্ন। প্রবীণদের রুচি, স্বাদ নিয়ে সমস্যা ও নানা ধরনের রোগবালাইয়ের উপস্থিতির কারণে এ বয়সে তাঁদের খাবারের প্রতি...
সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কম হয়: গবেষণা
সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কম। সুইডেনের স্টকহোম ইউনিভার্সিটির একদল শিক্ষক ২৪ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা করে এ তথ্য দিয়েছেন। খবর ডেইলি মেইল।
ওইসব মানুষের মধ্যে ৩৭...
- Advertisement -
Latest article
চার কোটি কিডনি রোগী চিকিৎসা অপ্রতুল
দেশে মোট মৃত্যুর ৭০ ভাগই হয় অসংক্রামক ব্যাধি তথা কিডনি ফেইলর, ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, হৃদরোগ ও ক্যানসারে মতো রোগে। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি মারা যায়...
খুশকি দূর করার সহজ উপায়
শুধু শীতকাল নয় অনেকের জন্য খুশকি সারা বছরের সঙ্গী। খুশকি হলে মাথা চুলকায়, মাথার ত্বকের সাদা আবরণ উঠতে থাকে। গাঢ় রঙের পোশাক পরলে তা...
ক্যান্সার রোগীরা রোজা রাখলে যেসব স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলবেন
রমজান মুসলমানদের জন্য সংযমের মাস, যা আত্মিক ও শারীরিক উভয় দিক থেকে গুরুত্বপূর্ণ। তবে ক্যান্সার রোগীদের জন্য দীর্ঘ সময় উপবাস থাকা একটি বিশেষ চ্যালেঞ্জ...